本书目录导读：
《儿童健脑益智营养宝典：开启孩子智慧之门的关键营养指南》
在孩子的成长过程中，智力发育和大脑健康是家长们最关心的问题之一，为了帮助家长们更好地了解如何通过营养来促进孩子的智力发展，一本名为《儿童健脑益智营养宝典》的书籍应运而生，以下是关于这本书的详细介绍。
作者信息：
作者：李晓峰
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2020年5月
《儿童健脑益智营养宝典》是一本由著名营养学专家李晓峰所著的书籍，旨在为家长们提供一套科学、实用的儿童营养方案，助力孩子大脑健康和智力发展。
书籍介绍：
《儿童健脑益智营养宝典》是一本集实用性、科学性和普及性于一体的营养学著作，作者李晓峰结合多年临床经验和研究，从营养学的角度出发，详细阐述了儿童大脑发育所需的各类营养素，以及如何通过合理的饮食搭配来满足这些需求。
书的大纲：
1、儿童大脑发育的重要性
2、营养与儿童智力发展的关系
1、蛋白质
2、脂肪
3、碳水化合物
4、维生素
5、矿物质
6、水分
1、早餐营养搭配
2、午餐营养搭配
3、晚餐营养搭配
4、加餐建议
1、婴幼儿营养需求
2、学龄前儿童营养需求
3、学龄儿童营养需求
1、营养不良
2、肥胖
3、消化不良
4、过敏体质
1、营养补充剂的作用
2、常用营养补充剂介绍
3、营养补充剂的适用人群
1、儿童营养的重要性
2、家长如何为孩子提供科学、合理的营养
通过阅读《儿童健脑益智营养宝典》，家长们可以了解到儿童大脑发育所需的各类营养素，学会如何为孩子制定合理的饮食搭配，从而为孩子的智力发展奠定坚实的基础，这本书不仅是一本实用的营养学指南，更是一本关爱孩子成长的贴心手册。