《无声的威胁：高血压——健康的隐形杀手》
高血压，这个看似无声的疾病，却被称为健康的隐形杀手，它悄无声息地侵蚀着人们的身体健康，给患者带来无尽的痛苦，为了提高人们对高血压的认识，预防和控制这一疾病，我国著名心血管病专家张伯礼教授撰写了《无声的威胁：高血压——健康的隐形杀手》一书。
作者：张伯礼
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2018年
《无声的威胁：高血压——健康的隐形杀手》一书由我国著名心血管病专家张伯礼教授撰写，旨在为广大读者普及高血压的相关知识，提高人们对高血压的认识，帮助患者更好地预防和控制这一疾病。
本书共分为五个章节，具体如下：
第一章：认识高血压
本章介绍了高血压的定义、分类、病因、临床表现等基础知识，使读者对高血压有一个初步的了解。
第二章：高血压的危害
本章详细阐述了高血压对人体的危害，包括对心脏、大脑、肾脏、眼睛等器官的损害，以及高血压与冠心病、脑卒中、慢性肾脏病等疾病的关系。
第三章：高血压的预防与控制
本章从生活方式、药物治疗、手术治疗等方面，详细介绍了高血压的预防与控制方法，帮助读者掌握高血压的防治技巧。
第四章：高血压患者的饮食与运动
本章针对高血压患者的饮食与运动提出了建议，包括低盐、低脂、高纤维的饮食原则，以及适宜的有氧运动方式。
第五章：高血压患者的心理调适
本章关注高血压患者的心理健康，介绍了心理调适的方法，帮助患者保持良好的心态，提高生活质量。
本书以通俗易懂的语言，结合生动的案例，深入浅出地讲解了高血压的相关知识，以下是本书的部分内容摘要：
摘要一：高血压是一种慢性疾病，长期高血压可导致心、脑、肾等重要器官损害，甚至危及生命。
摘要二：高血压的预防措施包括：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、保持良好的心态等。
摘要三：高血压的治疗方法主要包括药物治疗、生活方式干预和手术治疗，药物治疗需在医生指导下进行。
摘要四：高血压患者应定期进行体检，及时发现并控制血压，以降低并发症的风险。
《无声的威胁：高血压——健康的隐形杀手》一书为广大读者提供了关于高血压的全面知识，帮助人们认识、预防和控制高血压，为健康生活保驾护航，让我们共同关注高血压，远离健康的隐形杀手！