本书目录导读：
《体育高考指南：助你一臂之力，迈向体育名校之路》
在众多备考指南中，《体育高考指南》无疑是一本备受考生和家长推崇的权威书籍，该书由我国著名体育教育专家张伟华先生主编，由人民体育出版社出版，于2019年首次出版。
作者：张伟华
出版社：人民体育出版社
出版时间：2019年
《体育高考指南》是一本专为体育高考生编写的备考指南，旨在帮助考生全面了解体育高考的考试内容、考试形式、备考策略等，为考生提供全方位的备考指导，本书具有以下特点：
全面：本书涵盖了体育高考的所有科目，包括田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、游泳、体操等，让考生对各个项目都有深入了解。
2、策略实用：本书针对各个项目，提供了详细的备考策略和训练方法，帮助考生在短时间内提高自己的竞技水平。
3、案例丰富：本书收集了大量成功考生的备考经验和案例，为考生提供借鉴和参考。
4、图文并茂：本书采用图文并茂的形式，使内容更加生动形象，便于考生理解和记忆。
第一章：体育高考概述
1、1 体育高考的背景与意义
1、2 体育高考的考试内容与形式
1、3 体育高考的报考条件与流程
第二章：田径项目备考指南
2、1 田径项目概述
2、2 田径项目备考策略
2、3 田径项目训练方法
第三章：球类项目备考指南
3、1 篮球项目概述
3、2 篮球项目备考策略
3、3 篮球项目训练方法
3、4 足球项目概述
3、5 足球项目备考策略
3、6 足球项目训练方法
3、7 排球项目概述
3、8 排球项目备考策略
3、9 排球项目训练方法
3、10 乒乓球项目概述
3、11 乒乓球项目备考策略
3、12 乒乓球项目训练方法
3、13 羽毛球项目概述
3、14 羽毛球项目备考策略
3、15 羽毛球项目训练方法
第四章：水上项目备考指南
4、1 游泳项目概述
4、2 游泳项目备考策略
4、3 游泳项目训练方法
4、4 体操项目概述
4、5 体操项目备考策略
4、6 体操项目训练方法
第五章：体育高考备考策略与技巧
5、1 心理调适
5、2 时间管理
5、3 模拟考试
5、4 备考误区与应对
第六章：成功案例分享
6、1 成功考生备考经验分享
6、2 家长与教练的备考建议
《体育高考指南》作为一本权威的备考指南，为广大体育高考生提供了有力的支持，相信在本书的指导下，考生们能够顺利通过体育高考，迈向理想的体育名校。