本书目录导读:
《情商三要素:影响你一生的工作情商》
在当今社会,情商(Emotional Intelligence,简称EQ)已经成为衡量一个人成功与否的重要指标之一,而工作情商,作为情商的重要组成部分,对于职业发展和个人成长有着深远的影响,我们就来探讨一本关于工作情商的经典书籍——《情商三要素:影响你一生的工作情商》。
作者:丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)
出版社:中信出版社
出版时间:2012年
《情商三要素:影响你一生的工作情商》是丹尼尔·戈尔曼所著的一本关于情商的书籍,丹尼尔·戈尔曼是著名的心理学家,被誉为“情商之父”,他在书中深入剖析了情商的三个关键要素,并阐述了它们如何影响我们的工作生活。
1、引言:情商的重要性
2、情商三要素
a. 自我意识
b. 自我管理
c. 社交意识
3、情商在工作中的应用
a. 沟通技巧
b. 团队协作
c. 领导力
4、情商提升的实践方法
a. 自我反思
b. 情绪管理
c. 情绪感染力
5、情商的力量
《情商三要素:影响你一生的工作情商》一书从情商的三个关键要素出发,详细阐述了情商在工作中的应用,作者戈尔曼认为,情商不仅仅是一种情感智慧,更是一种能够帮助我们更好地应对工作挑战、提升工作效率、实现个人价值的重要能力。
在书中,戈尔曼首先介绍了情商三要素的概念,自我意识是指个体对自己情感、需求和价值观的清晰认识;自我管理是指个体在情绪和行为上的自我控制能力;社交意识是指个体在人际交往中理解和影响他人的能力。
戈尔曼通过大量实例和案例,展示了情商在工作中的应用,他强调了沟通技巧、团队协作和领导力在职场中的重要性,并提出了相应的提升方法,书中还针对情商提升的实践方法进行了详细阐述,包括自我反思、情绪管理和情绪感染力等。
通过阅读《情商三要素:影响你一生的工作情商》,读者可以深入了解情商的内涵,掌握提升工作情商的方法,从而在职场中取得更好的成绩。
《情商三要素:影响你一生的工作情商》是一本极具实用价值的书籍,它不仅有助于提升读者的工作情商,还能帮助读者在职业生涯中实现自我价值,成为职场中的佼佼者。