本书目录导读:
《连队卫生教育参考材料:夏秋季卫生常识》——实用指南助力健康生活
《连队卫生教育参考材料:夏秋季卫生常识》
作者:张伟
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2020年6月
《连队卫生教育参考材料:夏秋季卫生常识》是一本专为军队连队编写的卫生教育教材,由著名卫生专家张伟主编,本书以夏秋季常见的卫生问题为切入点,详细介绍了相关卫生知识,旨在提高连队官兵的卫生意识,预防和减少疾病的发生。
本书共分为八个章节,具体如下:
第一章:夏秋季卫生概述
本章介绍了夏秋季的气候特点,以及由此引发的卫生问题。
第二章:夏秋季常见疾病预防
本章详细介绍了夏秋季常见疾病的种类、症状、传播途径和预防措施。
第三章:饮食卫生与营养
本章介绍了夏秋季饮食卫生知识,以及如何合理搭配膳食,提高官兵身体素质。
第四章:个人卫生与生活习惯
本章从个人卫生习惯、生活习惯等方面,讲述了如何保持良好的卫生状态。
第五章:环境卫生与消毒
本章介绍了环境卫生的重要性,以及如何进行消毒,保障连队环境卫生。
第六章:心理健康与调节
本章介绍了夏秋季官兵常见的心理问题,以及如何进行心理调节,保持心理健康。
第七章:卫生应急处理
本章介绍了夏秋季常见的卫生突发事件,以及应对措施。
第八章:卫生宣传教育
本章介绍了如何开展卫生宣传教育活动,提高官兵的卫生意识。
第一章:夏秋季卫生概述
本章首先介绍了夏秋季的气候特点,如高温、多湿、降雨等,这些特点容易导致官兵出现中暑、感冒、腹泻等疾病,阐述了夏秋季卫生的重要性,以及预防疾病的基本原则。
第二章:夏秋季常见疾病预防
本章详细介绍了夏秋季常见的疾病,如流感、手足口病、肠道传染病等,并针对每种疾病提供了预防措施。
第三章:饮食卫生与营养
本章强调了饮食卫生的重要性,介绍了食物中毒、食物腐败等问题的预防和处理方法,还介绍了夏秋季营养搭配原则,以保障官兵身体健康。
第四章:个人卫生与生活习惯
本章从个人卫生习惯、生活习惯等方面,讲述了如何保持良好的卫生状态,如勤洗手、勤换衣物、保持室内通风等。
第五章:环境卫生与消毒
本章介绍了环境卫生的重要性,以及如何进行消毒,保障连队环境卫生,包括生活区的消毒、厕所的消毒等。
第六章:心理健康与调节
本章介绍了夏秋季官兵常见的心理问题,如焦虑、抑郁等,并提供了心理调节的方法。
第七章:卫生应急处理
本章介绍了夏秋季常见的卫生突发事件,如食物中毒、传染病爆发等,并提供了应对措施。
第八章:卫生宣传教育
本章介绍了如何开展卫生宣传教育活动,提高官兵的卫生意识,包括举办卫生知识讲座、发放宣传资料等。
通过本书的学习,相信官兵们能够掌握夏秋季卫生常识,提高自我保护意识,为健康生活奠定基础。