本书目录导读：
《老年可以不痴呆：揭秘预防痴呆的秘诀》
作者：张伯礼
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2019年
《老年可以不痴呆》是一本关于预防痴呆的科普读物，由我国著名神经内科专家张伯礼教授所著，该书以通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了痴呆的成因、症状、诊断、治疗以及预防方法，旨在帮助广大老年人了解痴呆，提高自我保健意识，预防和延缓痴呆的发生。
第一章：认识痴呆
本章介绍了痴呆的定义、分类、病因、症状等基本知识，使读者对痴呆有一个全面的认识。
第二章：痴呆的预防
本章详细阐述了预防痴呆的方法，包括生活方式的调整、心理调适、营养摄入、运动锻炼等方面，帮助读者从多个角度预防和延缓痴呆的发生。
第三章：痴呆的诊断与治疗
本章介绍了痴呆的诊断标准、治疗方法以及康复训练，使读者了解如何应对痴呆。
第四章：痴呆患者的护理
本章针对痴呆患者的护理问题，提供了实用的护理技巧和注意事项，帮助家属更好地照顾患者。
第五章：痴呆的预防与康复案例
本章通过真实案例，展示了痴呆预防与康复的成果，为读者提供借鉴。
第六章：痴呆的科学研究进展
本章介绍了痴呆研究的最新进展，使读者了解痴呆研究的最新动态。
《老年可以不痴呆》一书以科学的视角、实用的方法，为广大老年人提供了预防和延缓痴呆的宝贵知识，通过阅读本书，老年人可以更好地了解痴呆，提高自我保健意识，从而过上健康、幸福的晚年生活，该书内容丰富、语言通俗易懂，是一本值得推荐的科普读物。