本书目录导读：
《张秀勤刮痧精粹全新升级版：中医养生智慧的传承与创新》
随着人们对健康养生的关注度日益提高，中医养生逐渐成为人们追求健康生活的重要途径，在众多中医养生方法中，刮痧以其独特的疗效和简便的操作受到了广大养生爱好者的喜爱，张秀勤教授的《张秀勤刮痧精粹全新升级版》正是这样一本集传统中医理论与现代养生实践于一体的经典之作。
作者：张秀勤
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2023年
《张秀勤刮痧精粹全新升级版》是著名中医专家张秀勤教授的最新力作，由人民卫生出版社出版，张秀勤教授是我国著名的中医养生专家，长期从事中医养生研究，积累了丰富的临床经验，本书是在其经典著作《张秀勤刮痧精粹》的基础上，结合现代养生理念和技术，全新升级而成。
本书介绍了刮痧的历史渊源、基本原理、操作方法以及临床应用，全书共分为以下几个部分：
本书首先介绍了刮痧的历史、起源、发展以及刮痧的基本原理，使读者对刮痧有一个全面的认识。
详细介绍了刮痧所需的工具和材料，包括刮痧板、刮痧油、刮痧巾等，为读者提供实用的操作指南。
本书详细介绍了刮痧的各种技法与手法，包括刮痧的基本手法、特殊手法以及刮痧的禁忌等，使读者能够掌握正确的刮痧技巧。
本书介绍了刮痧常用的穴位和经络，并附有详细的穴位图解，方便读者在实际操作中查找和使用。
本书详细介绍了刮痧在治疗常见病症、预防疾病等方面的应用，包括感冒、头痛、失眠、便秘、肩周炎等常见病症的刮痧治疗方法。
本书还介绍了刮痧在养生保健方面的应用，包括如何通过刮痧达到养生保健的目的，提高生活质量。
《张秀勤刮痧精粹全新升级版》作为一本实用性强的中医养生书籍，不仅为广大养生爱好者提供了丰富的刮痧知识，还结合现代养生理念，使刮痧这一传统中医养生方法得到了更好的传承与发展，相信本书的出版，将为更多人带来健康与福祉。