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《八卦掌实战技法暨珍贵武林档案》——揭秘古老武学精髓
作者:张志勇
出版社:人民体育出版社
出版时间:2018年
《八卦掌实战技法暨珍贵武林档案》是一本关于八卦掌实战技法的武林档案,由著名武术家张志勇所著,本书以八卦掌为核心,详细介绍了八卦掌的起源、发展、流派、技法、实战应用等方面的内容,为广大武术爱好者提供了宝贵的学习资料。
第一章:八卦掌概述
1、1 八卦掌的起源与发展
1、2 八卦掌的流派与特点
1、3 八卦掌在武林中的地位
第二章:八卦掌基本技法
2、1 八卦掌的基本步法
2、2 八卦掌的基本手法
2、3 八卦掌的基本腿法
2、4 八卦掌的基本身法
第三章:八卦掌实战技法
3、1 八卦掌的攻防技巧
3、2 八卦掌的实战应用
3、3 八卦掌的实战训练方法
第四章:八卦掌名家传世秘籍
4、1 八卦掌名家的生平事迹
4、2 八卦掌名家的传世秘籍
4、3 八卦掌名家的实战经验
第五章:八卦掌在现代社会中的应用
5、1 八卦掌在健身养生方面的应用
5、2 八卦掌在武术竞技方面的应用
5、3 八卦掌在文化传承方面的应用
第一章介绍了八卦掌的起源、发展、流派与特点,使读者对八卦掌有了初步的了解,第二章详细讲解了八卦掌的基本技法,包括步法、手法、腿法和身法,为读者提供了系统的学习内容,第三章重点介绍了八卦掌的实战技法,包括攻防技巧、实战应用和实战训练方法,使读者能够将所学技法运用到实际中,第四章收录了八卦掌名家的传世秘籍和实战经验,为读者提供了宝贵的学习资源,第五章探讨了八卦掌在现代社会中的应用,使读者了解到八卦掌在健身养生、武术竞技和文化传承等方面的价值。
《八卦掌实战技法暨珍贵武林档案》是一本集八卦掌理论、技法、实战于一体的武林档案,对于武术爱好者来说是一本不可多得的佳作,通过阅读本书,读者不仅可以学到八卦掌的实战技法,还可以深入了解八卦掌的历史与文化,为传承和发扬中华武术作出贡献。