本书目录导读：
《亲密关系发展和培育手册》：揭秘人际关系的秘密艺术
《亲密关系发展和培育手册》
作者：张小娴
出版社：上海人民出版社
出版时间：2019年1月
《亲密关系发展和培育手册》是著名情感作家张小娴的最新力作，本书以通俗易懂的语言，深入浅出地剖析了人际关系的奥秘，为广大读者提供了一套全面、实用的亲密关系发展和培育方法。
本书共分为四个部分，分别从以下几个方面对亲密关系进行了详细阐述：
1、了解亲密关系
（1）亲密关系的定义及特点
（2）亲密关系的类型及发展阶段
（3）亲密关系中的心理需求
2、培育亲密关系
（1）建立信任感
（2）学会沟通与表达
（3）包容与理解
（4）共同成长
3、亲密关系中的问题与解决
（1）冲突与解决
（2）背叛与原谅
（3）距离与空间
（4）家庭关系
4、亲密关系的维护与提升
（1）情感保鲜
（2）共同度过人生重要时刻
（3）保持新鲜感
（4）相互支持与鼓励
本书特点：
1、语言通俗易懂，深入浅出，适合广大读者阅读。
全面，涵盖了亲密关系的各个方面，为读者提供了一套实用的指导。
3、结合实际案例，使读者更容易理解和掌握。
4、强调亲密关系中的自我成长，帮助读者提升人际关系处理能力。
《亲密关系发展和培育手册》是一本极具实用价值的书籍，对于想要提升亲密关系质量的读者来说，无疑是一本不可或缺的指南，相信通过阅读本书，读者能够在人际关系的道路上越走越远，收获满满的幸福。