《亲爱的,我们谈谈吧——一本关于沟通的艺术》
亲爱的读者,今天我想与大家分享一本关于人际沟通的佳作——《亲爱的,我们谈谈吧》,这本书由著名心理学家、沟通专家李晓波所著,由北京联合出版公司于2018年出版。
《亲爱的,我们谈谈吧》是一本深入浅出地探讨人际沟通技巧和心理学的书籍,作者李晓波凭借其丰富的心理学知识和实践经验,为我们揭示了沟通背后的心理奥秘,并提供了一系列实用的沟通策略。
以下是关于这本书的详细介绍:
作者:李晓波
出版社:北京联合出版公司
出版时间:2018年
《亲爱的,我们谈谈吧》共分为八个章节,以下是本书的大纲:
第一章:沟通的重要性
第二章:倾听的艺术
第三章:表达自己的观点
第四章:处理冲突
第五章:建立信任
第六章:非言语沟通
第七章:网络沟通
第八章:沟通与个人成长
以下是本书的部分内容介绍:
第一章中,作者强调了沟通在人际关系中的重要性,指出沟通不仅是传递信息的过程,更是建立联系、增进理解、化解矛盾的关键,在这一章中,作者还分享了一些基本的沟通原则,如尊重、真诚、耐心等。
第二章深入探讨了倾听的艺术,作者指出,倾听是沟通的基础,只有真正倾听对方,才能理解对方的意图,从而更好地沟通,在这一章中,作者提供了一系列提高倾听技巧的方法,如避免打断对方、关注非言语信息等。
第三章则聚焦于如何表达自己的观点,作者认为,表达观点时要清晰、有逻辑,同时要尊重对方的感受,在这一章中,作者提供了一些表达观点的技巧,如使用“我”语言、避免指责等。
在第五章中,作者讨论了如何建立信任,信任是良好沟通的基石,作者从多个角度分析了建立信任的方法,如诚实、一致性、责任感等。
《亲爱的,我们谈谈吧》不仅是一本关于沟通技巧的书籍,更是一本关于心理学的著作,通过阅读这本书,读者可以更好地理解自己和他人的心理,从而在人际交往中更加得心应手。
《亲爱的,我们谈谈吧》是一本值得推荐的沟通艺术书籍,它不仅能够帮助读者提高沟通技巧,还能够帮助读者在心理层面更好地理解自己和他人,让我们拿起这本书,一起走进沟通的艺术世界,开启一段美好的心灵之旅吧!