本书目录导读：
《你要对得起受过的苦》——苦难成就人生辉煌
书名：《你要对得起受过的苦》
作者：张晓风
出版社：上海人民出版社
出版时间：2019年1月
《你要对得起受过的苦》是著名作家张晓风的一部励志作品，该书以独特的视角，讲述了主人公在逆境中成长，最终实现人生价值的故事，书中深刻揭示了苦难对于人生的意义，鼓励读者勇敢面对生活中的困境，对得起自己受过的苦。
第一章：苦难的洗礼
主人公小华出生在一个贫困的农村家庭，从小饱受生活的艰辛，她并没有被苦难击垮，而是勇敢地面对生活，努力改变自己的命运，在这一章中，作者通过小华的经历，展现了苦难对于人生的洗礼作用。
第二章：逆境中的成长
随着年岁的增长，小华逐渐意识到，要想改变命运，就必须努力学习和提升自己，在这一章中，作者描述了小华在逆境中不断成长的过程，展现了她在面对困难时的坚定信念和毅力。
第三章：人生的转折点
经过多年的努力，小华终于迎来了人生的转折点，她考上了一所知名大学，并获得了奖学金，在大学期间，她却遭遇了前所未有的困境，在这一章中，作者揭示了苦难对于人生转折点的重要性。
第四章：对得起受过的苦
在经历了种种磨难后，小华终于实现了自己的人生价值，她不仅成为了一名优秀的职场人士，还帮助了许多像她一样经历过苦难的人，在这一章中，作者强调了“对得起受过的苦”的重要性，鼓励读者珍惜自己的经历，努力实现人生价值。
第五章：苦难的传承
小华的故事感动了无数人，她的经历也成为了苦难的传承，在这一章中，作者讲述了小华如何将自己的经历传授给下一代，让更多的人懂得如何面对苦难，对得起自己受过的苦。
《你要对得起受过的苦》是一部充满正能量的励志作品，通过主人公小华的经历，作者向我们传达了一个深刻的道理：苦难是人生的财富，我们要对得起自己受过的苦，这本书不仅让我们看到了一个勇敢面对困境、努力实现人生价值的女性形象，更让我们明白了人生的意义和价值，在今后的日子里，让我们勇敢地面对苦难，对得起自己受过的苦，努力实现自己的人生价值。