本书目录导读:
少林寺拳谱——《二路柔拳》的传承与精粹
《少林寺拳谱》是一本具有深厚历史底蕴的武术经典著作,由我国著名武术家、少林寺第31代住持释永信大师编著,本书由河南人民出版社于2010年1月出版。
《少林寺拳谱》是一部系统介绍少林寺武术的专著,全面展示了少林寺拳法的丰富内涵和独特风格,书中不仅详细介绍了少林寺的武术起源、发展历程,还详细解读了少林寺拳谱中的各种拳法、器械、内功等。
本书以《二路柔拳》为例,深入剖析了这一少林传统拳法的精髓,二路柔拳,又称“少林柔拳”,是少林寺拳法中的一种重要拳法,具有柔中带刚、内外兼修的特点,本书通过对二路柔拳的详细讲解,使读者能够深入了解这一拳法的独特魅力。
《少林寺拳谱》共分为九章,以下是本书的主要篇章内容:
第一章:少林寺武术概述
本章介绍了少林寺武术的起源、发展历程以及少林寺武术的特点。
第二章:少林寺拳法概述
本章对少林寺拳法进行了分类,并简要介绍了各类拳法的特点。
第三章:二路柔拳基本技法
本章详细讲解了二路柔拳的基本动作、步法、手法和腿法,使读者能够掌握二路柔拳的基本要领。
第四章:二路柔拳实战技巧
本章介绍了二路柔拳在实际战斗中的应用,使读者能够了解二路柔拳的实战价值。
第五章:二路柔拳养生功法
本章介绍了二路柔拳的养生功法,使读者能够在练习武术的同时,强身健体。
第六章:少林寺器械概述
本章介绍了少林寺的各种器械,如棍、剑、枪等,并简要讲解了器械的用法。
第七章:少林寺内功心法
本章介绍了少林寺内功心法,使读者能够了解内功在武术修炼中的重要性。
第八章:少林寺武术的传承与发展
本章介绍了少林寺武术的传承与发展,使读者能够了解少林寺武术在历史长河中的地位。
第九章:少林寺武术的实践与应用
本章介绍了少林寺武术在实际生活中的应用,使读者能够将所学武术运用到生活中。
《少林寺拳谱》是一部集武术理论、实践、养生于一体的经典著作,对于武术爱好者、武术研究者以及武术传承者都具有极高的参考价值,通过阅读本书,读者可以深入了解少林寺武术的精髓,掌握二路柔拳这一传统拳法的独特魅力。