《瑜伽体位法全图典》：全方位掌握瑜伽动作的艺术
《瑜伽体位法全图典》是一本深受瑜伽爱好者喜爱的瑜伽指导书籍，由知名瑜伽教练李晓峰编著，由人民体育出版社出版于2015年。
作者李晓峰，是一位具有多年瑜伽教学经验的瑜伽教练，她将自己在瑜伽教学中的丰富经验和深入理解融入书中，为广大瑜伽爱好者提供了一套全面、实用的瑜伽体位法指导。
《瑜伽体位法全图典》一书共分为七个章节，以下为书籍大纲及详细介绍：
第一章：瑜伽基础
本章介绍了瑜伽的基本概念、瑜伽的分类、瑜伽的益处以及瑜伽的练习原则，为读者提供了瑜伽入门的基础知识。
第二章：瑜伽呼吸法
本章详细讲解了瑜伽呼吸法的重要性，以及如何正确进行瑜伽呼吸，帮助读者在瑜伽练习中更好地调整呼吸，提高练习效果。
第三章：瑜伽体位法基础
本章介绍了瑜伽体位法的基本概念、瑜伽体位法的分类以及瑜伽体位法的练习技巧，为读者提供了瑜伽体位法的入门指导。
第四章：瑜伽体位法全图典
本章是本书的核心内容，详细介绍了100余种瑜伽体位法，包括初级、中级和高级体位法，每种体位法都配有详细的文字说明和高清图片，使读者能够直观地了解和掌握瑜伽动作。
第五章：瑜伽体位法进阶
本章针对瑜伽练习者提出了一些进阶练习的建议，包括如何根据自己的身体状况选择合适的体位法，以及如何通过体位法达到更高的瑜伽境界。
第六章：瑜伽饮食与生活
本章介绍了瑜伽饮食的原则和注意事项，以及如何将瑜伽的理念融入到日常生活中，帮助读者实现身心的和谐。
第七章：瑜伽练习注意事项
本章总结了瑜伽练习中可能遇到的问题和解决方法，以及如何避免瑜伽练习中的常见误区，使读者能够安全、有效地进行瑜伽练习。
《瑜伽体位法全图典》以其全面、实用的内容，以及清晰、直观的图片和文字说明，成为了瑜伽爱好者的必备指南，无论是瑜伽初学者还是有一定基础的练习者，都能从这本书中获得宝贵的知识和技巧，让瑜伽成为自己生活中的一部分。