本书目录导读:
《老年生命教育系列:社会生命·幸福养心——幸福养心篇》
《老年生命教育系列:社会生命·幸福养心》是一部针对老年人生活教育的读本,由我国著名老年学专家张文宏教授主编,于2016年由人民卫生出版社出版。
本书以“社会生命·幸福养心”为主题,旨在帮助老年人更好地适应社会、享受生活,提高生活质量,作者张文宏教授结合多年研究经验和实践经验,深入剖析了老年人在社会生活中面临的各种问题,为老年人提供了切实可行的解决方案。
作者:张文宏
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2016年
本书共分为八个篇章,分别为:
1、老年人生理健康
2、老年人心理健康
3、老年人社交生活
4、老年人家庭生活
5、老年人财务管理
6、老年人法律法规
7、老年人休闲娱乐
8、老年人自我保健
每个篇章都针对老年人生活中常见的问题,提供了详细的解答和实用的建议,以下为部分篇章内容介绍:
1、老年人生理健康:介绍了老年人常见的生理问题,如视力、听力、骨骼等方面的变化,以及如何应对这些问题。
2、老年人心理健康:探讨了老年人心理变化的原因,以及如何保持心理健康,提高生活质量。
3、老年人社交生活:分析了老年人社交生活中遇到的问题,如孤独、人际交往等,并提供了改善社交生活的建议。
4、老年人家庭生活:针对老年人家庭生活中的矛盾和问题,提出了家庭和谐的建议。
5、老年人财务管理:介绍了老年人如何合理安排财务,确保晚年生活无忧。
丰富、实用性强,适合广大老年人阅读,有助于提高他们的生活质量,让他们在晚年生活中过得更加幸福、快乐。
《老年生命教育系列:社会生命·幸福养心》是一部值得推荐的老年生活教育读本,为广大老年人提供了丰富的知识和实用的建议,助力他们度过一个美好的晚年。