本书目录导读：
《时尚美食馆 家常养生菜典》——健康与美味的完美融合
《时尚美食馆 家常养生菜典》是一本结合了时尚元素与传统养生理念的烹饪书籍，由我国知名美食作家李晓薇所著，该书由出版社出版，于2018年正式发行。
作者简介：
李晓薇，资深美食作家，毕业于我国一所知名烹饪学院，多年来致力于研究美食与养生的结合，曾出版过多部畅销美食书籍，深受读者喜爱。
书籍信息：
《时尚美食馆 家常养生菜典》ISBN：978-7-5143-XXX-X
出版社：出版社
出版时间：2018年
书籍介绍：
《时尚美食馆 家常养生菜典》是一本集时尚与养生于一体的烹饪书籍，旨在为广大读者提供既美味又健康的家常菜谱，本书以家常菜为基础，融入了多种养生食材和烹饪方法，让读者在享受美食的同时，也能关注到身体健康。
大纲：
介绍本书的写作目的和特点，强调时尚养生菜的重要性。
详细介绍本书中所用到的养生食材，包括蔬菜、水果、肉类、海鲜等，让读者了解食材的营养价值和食用方法。
讲解家常菜烹饪的基本技巧，如切、炒、炖、煮等，让读者轻松掌握烹饪方法。
本书主体部分，共收录了100余道家常养生菜谱，分为蔬菜类、水果类、肉类、海鲜类、汤类等，每道菜谱都配有详细的烹饪步骤和注意事项。
推荐几道具有特色和养生价值的菜品，如红枣枸杞炖鸡汤、番茄牛尾汤等，让读者在享受美食的同时，也能达到养生的目的。
附录部分提供了一些关于家常菜烹饪的小贴士和健康饮食的建议，帮助读者更好地了解和掌握烹饪技巧。
《时尚美食馆 家常养生菜典》是一本实用、易懂的烹饪书籍，适合广大读者学习、参考，通过本书，读者可以轻松学会制作美味、健康的家常菜，为自己的生活增添一份时尚与养生的色彩。