本书目录导读：
《改变提问，改变人生：12个改善生活与工作的有力工具》——解锁人生新篇章的智慧钥匙
《改变提问，改变人生：12个改善生活与工作的有力工具》是由世界著名心理学家、积极心理学创始人马丁·塞利格曼（Martin E.P. Seligman）所著，本书由人民邮电出版社出版，首次出版于2002年，经过多次修订，最新版本于2015年出版。
马丁·塞利格曼教授是积极心理学的奠基人之一，他在本书中分享了改变提问方式的重要性，以及如何通过提问来改善我们的生活和工作，以下是本书的介绍及篇章内容：
马丁·塞利格曼教授是美国心理学界最具影响力的心理学家之一，曾任美国心理学会主席，他致力于研究人类幸福感和积极心理学，提出了“积极心理学”这一概念，并开创了这一领域的研究。
作者：马丁·塞利格曼
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2015年
《改变提问，改变人生：12个改善生活与工作的有力工具》一书以提问为切入点，揭示了改变提问方式对于改善生活和工作的重要性，作者通过12个有力工具，帮助读者学会如何提出更有益于个人成长和幸福的提问，从而在生活和工作中学到更多、成长更快。
1、引言：改变提问，改变人生
2、提问的力量：如何通过提问改善生活和工作
3、12个有力工具
1. 提出开放式问题
2. 提出感恩问题
3. 提出成长型问题
4. 提出乐观问题
5. 提出积极问题
6. 提出挑战性问题
7. 提出目标性问题
8. 提出决策性问题
9. 提出反思性问题
10. 提出自我认知性问题
11. 提出团队合作性问题
12. 提出创新性问题
4、案例分析：如何运用提问工具改善生活和工作
5、改变提问，成就美好人生
通过阅读本书，读者将学会如何运用提问工具，改变自己的思维方式，从而在生活和工作中学到更多、成长更快，这本书不仅适用于个人成长，也适用于团队建设、企业管理等领域，具有很高的实用价值。
《改变提问，改变人生：12个改善生活与工作的有力工具》是一本极具启发性的书籍，它将帮助读者解锁人生新篇章的智慧钥匙，实现个人成长和幸福。