《幸福就在那里：一本揭示人生真谛的哲学之书》
在繁忙的都市生活中，我们常常感到压力重重，追求幸福却似乎遥不可及，幸福其实就在我们身边，只需用心去发现，一本名为《幸福就在那里》的书籍，以其深刻的哲学思考和生动的案例，为我们揭示了幸福的真谛。
书名：《幸福就在那里》
作者：[美] 艾伦·安德森
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2015年
《幸福就在那里》是美国著名心理学家艾伦·安德森的作品，由人民邮电出版社出版，这本书以通俗易懂的语言，结合丰富的案例，探讨了幸福的本质以及如何在日常生活中实现幸福。
书的大纲如下：
第一章：幸福的定义
第二章：幸福的来源
第三章：幸福的障碍
第四章：幸福的实践
第五章：幸福的传递
以下是本书的详细介绍及篇章内容：
第一章：幸福的定义
艾伦·安德森在第一章中，首先对幸福进行了定义，他认为，幸福是一种内心的满足和愉悦感，它不仅仅来自于物质的拥有，更来自于精神层面的满足。
第二章：幸福的来源
在这一章中，安德森详细阐述了幸福的来源，他提出，幸福来自于个人的成长、人际关系、工作成就以及内心的平和，通过这些方面的努力，我们可以实现更高层次的幸福。
第三章：幸福的障碍
在第三章中，安德森分析了幸福的障碍，他指出，人们常常因为焦虑、恐惧、愤怒等负面情绪而无法感受到幸福，要实现幸福，我们需要克服这些障碍，学会调整心态。
第四章：幸福的实践
在这一章中，安德森提供了许多实用的方法，帮助我们实现幸福，他建议，我们要学会感恩、珍惜当下、培养乐观的心态，以及与他人建立良好的关系。
第五章：幸福的传递
最后一章，安德森探讨了如何将幸福传递给他人，他认为，幸福是一种可以传递的情感，通过关爱、帮助和支持他人，我们不仅能够提升自己的幸福感，也能让周围的人感受到幸福。
《幸福就在那里》这本书以其深刻的哲学思考和生动的案例，为我们揭示了幸福的真谛，在阅读这本书的过程中，我们不仅能够了解幸福的本质，还能学会如何在日常生活中实现幸福，让我们放下心中的烦恼，用心去感受生活中的美好，因为幸福其实就在那里，等待我们去发现和拥抱。