《荒野求生:定向越野的极限挑战》
在户外运动的世界里,定向越野是一项极具挑战性的运动,它不仅考验参与者的体能和智力,更是一次心灵的洗礼,让我们一起来探索一本关于定向越野的书籍——《荒野求生:定向越野的极限挑战》。
作者:陈志刚
出版社:中国地图出版社
出版时间:2018年
《荒野求生:定向越野的极限挑战》是一本深入浅出地介绍定向越野运动及其技巧的书籍,作者陈志刚,是中国著名的定向越野运动员和教练,对这项运动有着深刻的理解和丰富的实践经验。
介绍:
本书以“荒野求生”为主题,结合定向越野的特点,详细介绍了定向越野的历史、规则、技巧以及在实际应用中的策略,书中不仅包含了丰富的理论知识,还有大量的实战案例和技巧讲解,让读者能够在阅读过程中获得实用的指导。
大纲:
第一章:定向越野概述
1、1 定向越野的起源与发展
1、2 定向越野的规则与分类
1、3 定向越野的器材与装备
第二章:定向越野基本技巧
2、1 地图与指北针的使用
2、2 线路选择与路线规划
2、3 检查点识别与标记
第三章:定向越野实战策略
3、1 心理素质的培养
3、2 团队协作与沟通
3、3 应急处理与救援
第四章:定向越野案例分析
4、1 国内外著名定向越野赛事回顾
4、2 定向越野运动在野外生存中的应用
第五章:定向越野运动在我国的发展前景
5、1 定向越野运动在我国的发展现状
5、2 定向越野运动在我国的发展趋势
通过阅读《荒野求生:定向越野的极限挑战》,读者不仅可以了解到定向越野运动的丰富内涵,还可以学会如何在野外环境中运用定向越野的技巧进行生存挑战,这本书不仅适合定向越野爱好者阅读,也适合户外运动初学者作为入门教材。
在书中,作者陈志刚结合自己的实际经验,详细讲解了定向越野运动中的各种技巧和策略,让读者能够在短时间内掌握定向越野的核心知识,书中还穿插了大量的实战案例,让读者在阅读过程中能够更加直观地了解定向越野运动。
《荒野求生:定向越野的极限挑战》是一本极具实用价值的书籍,对于想要了解和参与定向越野运动的读者来说,是一本不可多得的佳作。