《宝宝爱按摩:亲子互动的健康指南》
随着人们对健康生活方式的追求,亲子按摩逐渐成为一种流行的育儿方式,这本书《宝宝爱按摩:亲子互动的健康指南》正是为了帮助家长们更好地了解和实施宝宝按摩,增进亲子关系,同时促进宝宝的健康成长。
作者信息:
作者:张晓燕
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2018年
《宝宝爱按摩:亲子互动的健康指南》是一本全面介绍宝宝按摩技巧、注意事项以及亲子互动方法的专业书籍,作者张晓燕,是一位资深儿科按摩师,拥有丰富的临床经验和育儿知识。
书的大纲:
1、引言:亲子按摩的重要性
2、宝宝按摩的基本原则与注意事项
3、日常生活中的宝宝按摩技巧
4、不同年龄段宝宝的按摩方法
5、亲子互动按摩游戏
6、按摩工具与辅助用品的选择
7、宝宝按摩的常见问题解答
以下是书中部分内容的介绍:
第一章 引言:亲子按摩的重要性
作者在第一章中详细阐述了亲子按摩的益处,包括促进宝宝身体健康、增强免疫力、改善睡眠质量、缓解压力、促进亲子关系等方面,也指出了宝宝按摩的注意事项,如按摩时间、力度、频率等。
第二章 宝宝按摩的基本原则与注意事项
在这一章中,作者详细介绍了宝宝按摩的基本原则,如按摩前的准备工作、按摩的顺序、按摩的力度等,还针对宝宝按摩中可能遇到的问题,如过敏、皮肤疾病等,给出了相应的解决方案。
第三章 日常生活中的宝宝按摩技巧
作者在这一章中,针对宝宝日常生活中的常见问题,如消化不良、便秘、睡眠不好等,提供了相应的按摩技巧,这些技巧简单易学,家长们可以根据宝宝的实际情况进行操作。
第四章 不同年龄段宝宝的按摩方法
针对不同年龄段的宝宝,作者提供了相应的按摩方法,针对新生儿,重点按摩宝宝的头部、背部、四肢等部位;针对婴儿期宝宝,增加腹部、胸部等部位的按摩。
第五章 亲子互动按摩游戏
作者在这一章中,介绍了多种亲子互动按摩游戏,如“小猪爬树”、“小鱼游动”等,这些游戏不仅能让宝宝感受到按摩的乐趣,还能增进亲子感情。
第六章 按摩工具与辅助用品的选择
在这一章中,作者介绍了各种按摩工具和辅助用品,如按摩油、按摩球、按摩刷等,帮助家长们更好地进行宝宝按摩。
第七章 宝宝按摩的常见问题解答
作者针对家长们在实际操作中可能遇到的问题,如按摩力度过大、宝宝哭闹等,提供了详细的解答。
《宝宝爱按摩:亲子互动的健康指南》是一本实用性极强的育儿书籍,为广大家长们提供了丰富的宝宝按摩知识和技巧,有助于提高宝宝的生活质量,增进亲子关系。