本书目录导读：
《中国老年保健全书》第2版：全面升级的老年保健指南
《中国老年保健全书》第2版，由我国著名老年医学专家陈可冀教授领衔编写，由人民卫生出版社出版，自2009年首次出版以来，本书受到了广大老年朋友的喜爱和好评，经过多年的实践和修订，第2版在内容上进行了全面升级，为老年人提供了更加全面、实用的保健知识。
作者：陈可冀教授等
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2018年
《中国老年保健全书》第2版是一部全面介绍老年保健知识的科普读物，本书以老年人常见的健康问题为切入点，从营养、运动、心理、疾病预防等多个方面，为老年人提供了一套完整的保健方案。
本书具有以下特点：
全面：涵盖老年保健的各个方面，包括营养、运动、心理、疾病预防等，为老年人提供了一套完整的保健知识体系。
2、实用性强：结合老年人的实际情况，提供实用的保健方法，让老年人能够轻松掌握。
3、语言通俗易懂：采用简洁明了的语言，使老年人能够轻松阅读，便于理解和应用。
4、专家推荐：由我国著名老年医学专家陈可冀教授领衔编写，内容权威可靠。
本书共分为十个章节，具体如下：
第一章：老年保健概述
第二章：老年人的营养保健
第三章：老年人的运动保健
第四章：老年人的心理保健
第五章：老年人的疾病预防
第六章：老年人的常见疾病
第七章：老年人的康复保健
第八章：老年人的生活照料
第九章：老年人的社会支持
第十章：老年人的法律法规
《中国老年保健全书》第2版是一部值得广大老年朋友阅读的保健指南，它不仅能够帮助老年人了解自己的身体状况，提高生活质量，还能让老年人在面对疾病时更加从容应对，相信本书的出版，将为我国老年人的健康事业做出积极贡献。