本书目录导读:
《运动性心理疲劳研究》——探索运动心理学的奥秘
书名:《运动性心理疲劳研究》
作者:张晓辉
出版社:人民体育出版社
出版时间:2018年
《运动性心理疲劳研究》是由我国著名运动心理学家张晓辉所著,由人民体育出版社出版的一本专业书籍,该书以运动性心理疲劳为研究对象,深入探讨了运动心理学在运动训练和运动竞赛中的应用,为提高运动员的心理素质和竞技水平提供了理论依据和实践指导。
第一章:运动性心理疲劳概述
1、1 运动性心理疲劳的定义
1、2 运动性心理疲劳的产生原因
1、3 运动性心理疲劳的表现形式
第二章:运动性心理疲劳的评估方法
2、1 心理测量方法
2、2 行为观察法
2、3 生物反馈法
第三章:运动性心理疲劳的预防与干预
3、1 心理预防策略
3、2 心理干预方法
3、3 心理训练技术
第四章:运动性心理疲劳在运动训练中的应用
4、1 运动训练中的心理疲劳管理
4、2 运动训练中的心理疲劳监测
4、3 运动训练中的心理疲劳干预
第五章:运动性心理疲劳在运动竞赛中的应用
5、1 运动竞赛中的心理疲劳管理
5、2 运动竞赛中的心理疲劳监测
5、3 运动竞赛中的心理疲劳干预
第六章:运动性心理疲劳研究的展望
6、1 运动性心理疲劳研究的发展趋势
6、2 运动性心理疲劳研究的挑战与机遇
《运动性心理疲劳研究》一书首先对运动性心理疲劳进行了概述,阐述了其定义、产生原因和表现形式,书中详细介绍了运动性心理疲劳的评估方法,包括心理测量方法、行为观察法和生物反馈法。
在预防与干预方面,书中提出了心理预防策略、心理干预方法和心理训练技术,旨在帮助运动员有效应对运动性心理疲劳,书中还探讨了运动性心理疲劳在运动训练和运动竞赛中的应用,为教练员和运动员提供了实用的指导。
书中对运动性心理疲劳研究进行了展望,分析了研究的发展趋势、挑战与机遇,为今后相关领域的研究提供了有益的参考。
《运动性心理疲劳研究》是一本集理论与实践于一体的专业书籍,对于运动心理学的研究者和实践者都具有很高的参考价值。