本书目录导读：
《胎教宜与忌：科学孕育健康宝宝的指南针》
随着现代科学的发展，胎教逐渐成为越来越多家庭关注的焦点，胎教，即通过特定的方法对胎儿进行教育和影响，旨在促进胎儿身心健康的发展，胎教并非无禁忌，了解胎教的宜与忌对于每一位准妈妈来说至关重要。《胎教宜与忌：科学孕育健康宝宝的指南针》一书，正是这样一本为孕妈妈们提供科学胎教方法的实用指南。
作者：李丽华
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2018年
《胎教宜与忌：科学孕育健康宝宝的指南针》一书由资深妇产科专家李丽华所著，旨在为广大孕妈妈提供科学的胎教知识和方法，本书详细介绍了胎教的原理、目的、方法以及注意事项，帮助孕妈妈们正确认识胎教，科学地进行胎教。
1、胎教概述
- 胎教的起源与发展
- 胎教的意义与目的
2、胎教的科学依据
- 胎儿的感知能力
- 胎教对胎儿身心发展的作用
3、胎教的方法与技巧
- 音乐胎教
- 语言胎教
- 情绪胎教
- 运动胎教
- 光照胎教
4、胎教的注意事项
- 胎教的时间与频率
- 胎教的禁忌事项
- 胎教与孕期保健
5、胎教实例分享
- 成功胎教案例
- 失败胎教案例及原因分析
本书以通俗易懂的语言，结合丰富的实例，详细阐述了胎教的宜与忌，以下是一些胎教的宜与忌要点：
宜：
1、选择合适的胎教音乐，以柔和、舒缓的旋律为主。
2、与胎儿进行语言交流，增强亲子关系。
3、保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑。
4、适度进行孕期运动，促进胎儿健康成长。
忌：
1、避免使用高分贝、节奏过快的音乐。
2、不要过度依赖胎教，忽视孕期保健。
3、避免在胎儿敏感期进行胎教，如怀孕初期和后期。
4、不要忽视胎儿的个体差异，盲目跟风。
《胎教宜与忌：科学孕育健康宝宝的指南针》一书为孕妈妈们提供了一套科学、实用的胎教方法，帮助她们在孕期更好地关爱自己和宝宝，通过了解胎教的宜与忌，孕妈妈们可以更好地进行胎教，为宝宝的出生奠定良好的基础。