《体育气功学:传统与现代的交融之路》
在人类漫长的历史长河中,体育与气功一直是中华民族文化的重要组成部分,它们不仅代表了中华民族的智慧,更体现了中华民族对身心健康的追求,我们就来探讨一本经典之作——《体育气功学》,了解其作者、出版社、出版时间以及书中的精彩内容。
《体育气功学》
作者:刘嘉湘
出版社:人民体育出版社
出版时间:1995年
《体育气功学》是由我国著名体育学者刘嘉湘先生所著,由人民体育出版社出版的一本体育气功学专著,该书自1995年出版以来,深受广大读者喜爱,成为我国体育气功学领域的经典之作。
本书以体育气功学为研究对象,系统介绍了体育气功的基本理论、实践方法以及在我国的发展历程,全书共分为十二章,涵盖了体育气功的起源、发展、分类、特点、功法、养生、治疗等方面,为读者提供了全面、系统的体育气功知识。
以下是本书的大纲:
第一章:体育气功学概述
本章介绍了体育气功学的定义、研究对象、研究方法以及在我国的发展历程。
第二章:体育气功的基本理论
本章从哲学、生理学、心理学等角度,阐述了体育气功的基本理论。
第三章:体育气功的分类与特点
本章介绍了体育气功的分类方法、各类体育气功的特点以及适用人群。
第四章:体育气功功法
本章详细介绍了各种体育气功功法,包括动功、静功、气功等。
第五章:体育气功养生
本章从饮食、起居、锻炼等方面,阐述了体育气功养生的方法。
第六章:体育气功治疗
本章介绍了体育气功在治疗疾病方面的应用,包括常见疾病的体育气功治疗方法。
第七章:体育气功与现代社会
本章探讨了体育气功在现代社会中的地位和作用,以及如何将体育气功融入现代生活。
第八章:体育气功教育
本章介绍了体育气功在教育教学中的应用,以及如何开展体育气功教育。
第九章:体育气功与武术
本章探讨了体育气功与武术的关系,以及如何将体育气功与武术相结合。
第十章:体育气功与健身
本章介绍了体育气功在健身方面的应用,以及如何通过体育气功达到健身目的。
第十一章:体育气功与养生保健
本章从养生保健的角度,阐述了体育气功在预防疾病、延缓衰老等方面的作用。
第十二章:体育气功学展望
本章展望了体育气功学在我国的发展前景,以及如何推动体育气功学的创新与发展。
《体育气功学》一书以丰富的内容、系统的理论、实用的功法,为读者提供了全面了解体育气功学的途径,无论是从事体育气功研究的专业人士,还是对体育气功感兴趣的普通读者,都可以从中受益匪浅。