本书目录导读：
《大学生军训读本：全面提升军事素养的指南针》
在大学生活中，军训是每个新生必经的考验，也是他们迈向独立和成熟的起点，为了帮助大学生更好地理解军训的意义，掌握军训的技巧，提升自身的军事素养，一本名为《大学生军训读本》的书籍应运而生，以下是关于这本书的详细介绍。
作者：张伟
出版社：国防工业出版社
出版时间：2019年
《大学生军训读本》是一本专为大学生编写的军训指导书籍，由军事教育专家张伟编写，本书以实用性、全面性、指导性为原则，旨在帮助大学生在军训过程中克服困难，提升自我，为今后的学习和生活打下坚实的基础。
本书共分为七个章节，具体如下：
第一章：军训概述
本章介绍了军训的意义、目的、组织形式以及军训的基本要求，使读者对军训有一个全面的认识。
第二章：军事基础训练
本章详细讲解了军事基础训练的内容，包括队列训练、体能训练、战术训练等，帮助读者掌握基本的军事技能。
第三章：军事理论教育
本章介绍了军事理论的基本知识，包括国防知识、军事思想、军事法规等，使读者具备一定的军事素养。
第四章：心理健康教育
本章针对军训过程中可能出现的心理问题，提供了心理调适的方法和技巧，帮助读者保持良好的心态。
第五章：军事法规与纪律
本章介绍了军事法规和纪律的基本内容，使读者了解军事组织的纪律性，培养良好的组织纪律观念。
第六章：军训安全常识
本章介绍了军训过程中可能遇到的安全问题及应对措施，提高读者的安全意识。
第七章：军训总结与展望
本章对军训进行了总结，并对未来的军事训练提出了展望，鼓励读者在军训中不断成长。
《大学生军训读本》是一本实用性极强的军训指导书籍，它不仅可以帮助大学生在军训过程中克服困难，还能提升他们的军事素养，相信通过阅读本书，大学生们能够在军训中收获满满，为未来的学习和生活奠定坚实的基础。